Supermamici alergatoare site: www.supermamicialergatoare.ro Facebook: https://www.facebook.com/supermamicialergatoare?fref=ts Persoana de contact: Diana Amza - initiatoarea comunitatii Supermămici alergătoare Tel: 0721 719 831 E-mail: amzadiana21@yahoo.com

Supermămici alergătoare este o comunitate născută recent în Timişoara, în care mămicile se întâlnesc pentru a alerga împreună, dar şi pentru a schimba idei despre cum îşi pot aduce contribuţia în societate.

Diana Amza a început să alerge atunci când fetiţa ei împlinea vârsta de 1 an din dorinţa de a scăpa de kilogramele în plus cu care rămăsese după sarcină. Treptat însă a descoperit că alergarea nu doar a ajutat-o să revin la forma fizică dorită, ci i-a îmbunătăţit starea generală a organismului, a făcut-o mai pozitivă, mai energică, mai încrezătoare, mai răbdătoare, practic i-a reechilibrat viaţa.
Şi pentru că face cu sufletul tot ceea ce face, a ajuns să alerge 100 kilometri la mai puţin de 1 an de când şi-a cumpărat prima pereche de pantofi de alergare. Iubeşte natura şi copiii şi şi-a găsit echilibrul între viaţa personală şi profesională prin adoptarea unor obiceiuri care i-au crescut productivitatea pe toate planurile: fizic, mental, emoţional, spiritual. Motto-ul ei în viaţa de zi cu zi este ?Dacă poţi s-o visezi, poţi s-o realizezi!?. Face muncă de voluntariat şi se implică activ în acţiuni ce schimbă în bine comunitatea din care face parte.

A înfiinţat comunitatea Supermămicilor alergătoare în februarie 2015 din dorinţa de a transmite şi altor mămici mesajul ei, adică acela că beneficiile mişcării trec dincolo de trup şi se răsfrâng şi asupra minţii şi sufletului. Din februarie 2015 şi până în iunie 2015 proiectul s-a extins şi în Baia Mare, Slatina, Piatra Neamţ şi Bucureşti. Mămicile se întâlnesc să alerge împreună o dată pe saptămână în toate aceste oraşe, la ore şi în locaţii prestabilite.

Unde şi când alergăm?

În Timişoara, în fiecare marţi de la ora 19:00 în Parcul Copiilor. În Baia Mare, în fiecare marţi de la ora 20:00 în Parcul Regina Maria. În Slatina, în fiecare marţi, joi şi duminică de la ora 19:30 în Pădurea Strehăreţi. În Piatra Neamţ, în fiecare marţi de la ora 20:00 în zona barajului, cu pornire de la puntea de la ştrand. În Bucureşti, în fiecare marţi de la ora 20:00 în Parcul Herăstrău.

Schimbările din ultimii ani au avut un impact major asupra vieţii Dianei Amza, ea devenind sportiv, trainer, coach şi public speaker.
În discursurile ei, Diana abordează teme precum:

Beneficiile mişcării asupra organismului

Creşterea calităţii vieţii prin mişcare

Stilul de viaţă sănătos

Frumuseţea unei vieţi trăite curajos

Stabilirea şi atingerea obiectivelor

Managementul timpului şi al schimbării

Productivitatea

Fundraising-ul pentru cauze sociale

Performanţa în orice domeniu

În Timişoara, în fiecare marţi de la ora 19:00- Parcul Copiilor

În Baia Mare, în fiecare marţi de la ora 20:00- Parcul Regina Maria.

În Slatina, în fiecare marţi, joi şi duminică de la ora
19:30- Pădurea Strehăreţi.

În Piatra Neamţ, în fiecare marţi de la ora 20:00 în zona
barajului, cu pornire de la puntea de la ştrand.

În Bucureşti, în fiecare marţi de la ora 20:00- Parcul
Herăstrău."