Sucevenii s-au dovenit inovatori, iar pentru sesiunea din acest sementru, pentru studentii de la universitatea ?Stefan cel Mare?, alaturi de Centru de Orientare si Consiliere în Cariera au organizat un grup de suport pentru management al stresului din sesiune.

Este o activitate propusa si dezvoltata de Centrul de Consiliere si Orientare in Cariera. ?Initiativa s-a construit firesc si vine in continuarea si intampinarea nevoilor studentilor identificate in cadrul sedintelor de consiliere individuala. Cum sa invat?, ce sa fac cu emotiile mele?, de unde vin palpitatiile de dinaintea examenului?, cum sa-mi gestionez timpul pentru activitatea de invatare? ? sunt intrebari devenite probleme si apoi obiective abordate si rezolvate in cadrul consilierii individuale. In plus, in cadrul training-ului de Managementul timpului, desfasurat in ianuarie 2013, s-au adus in discutie, in afara problemelor legate de timp si organizare acestuia, intrebari si curiozitati privind stresul, emotiile si reglarea lor. Coroborate, cele doua tipuri de activitati (consiliere individuala, consiliere de grup/ training) releva o realitate cu rol diagnostic asupra problemele reale ale studentului USV.
Dimensiunea emotionala ridica nelinisti, incertitudini, dificultati, resimtite cu atat mai acut cu cat interfereaza cu performanta academica?, a declarat psihologul Liliana Bujor. In consecinta, Centrul de Orientare şi Consiliere în Carieră, respectiv psihologul Liliana Bujor, a lansat, catre toti studentii USV, invitatia de a face parte dintr-un grup de suport. ?In functie de numarul celor interesati vom constitui mai multe grupe, in cadrul carora participantii vor avea ocazia sa reflecteze asupra propriilor emotii si obiceiuri de reglare emotionala, sa identifice si sa constientizeze propriile vulnerabilitati la stres si, evident, sa cunoasca si sa-si insuseasca un set de tehnici de gestionare adaptativa a stresului in general si a stresului in situatie de examen in special?, a precizat psihologul.